管理栄養士がサポートする心身の健康についての記事。
メンタルの病気の解説と食事の関連について書いています。
食事のメンタルヘルス精神科の病気その5ストレス関連障害ってなに？〜心が「がんばりすぎた」ときに起きること〜
ストレスが原因で心が限界を超えると、うつでも不安障害でもない「ストレス関連障害」が起きることがあります。
食事のメンタルヘルス精神科の病気その４〜身体表現性障害と解離性障害〜目に見えない心の悲鳴が体に現れるとき
治療法も紹介病院で「異常なし」と言われてもつらい不調が続くあなたへ。身体表現性障害や解離性障害について知ることで、解決の糸口が見えるかもしれません。身体表現性障害と解離性障害の違いや治療法、注意点を専門家の視点で紹介。食事との関係にも触れています。
食事のメンタルヘルス精神科の病気その３ 不安障害（対人恐怖、パニック、恐怖）について〜精神科で働く管理栄養士が語る、知られざるこころの話
不安で外に出られない…そんな症状は「不安障害」かもしれません。精神科で多く見られる不安障害とはについて、パニック障害や社交不安症を管理栄養士がわかりやすく解説します。
食事のメンタルヘルス【精神科の病気その2】うつ病・抑うつ状態・適応障害の違いを管理栄養士がわかりやすく解説
「うつ病」「抑うつ状態」「適応障害」の違いは？専門家が症状の特徴や診断基準、改善のポイントを丁寧に解説。あなたの疑問に答えます。
食事のメンタルヘルス統合失調症と双極性障害とは？精神科の現場から管理栄養士目線で語るリアルな実情
精神科病棟で働く管理栄養士が、統合失調症や双極性障害について専門用語を使わずやさしく解説。支援制度も紹介します。
食事のメンタルヘルス「また失敗してしまった…」同じことを繰り返してしまう、自分を責めてしまう、ダイエット・食事あなたへ
同じ失敗を繰り返して落ち込んでしまう…そんなあなたへ。変わろうとする過程には時間がかかります。自分を責める代わりに、「確かに前に進んでいる」と信じてみませんか？
摂食障害摂食障害（回避制限性食物摂取症）とは？症状・原因・治療法を管理栄養士が詳しく解説
ARFID（回避・制限性食物摂取症）は、体重へのこだわりがない新しい摂食障害。症状・診断基準・治療法を専門的かつわかりやすく解説します。
摂食障害過食性障害（Binge Eating Disorder）とは？症状・診断基準・治療法を専門家が詳しく解説
過食性障害（むちゃ食い症）は摂食障害の一種で、短時間に大量の食事を摂る「コントロール喪失感」が特徴です。症状、診断基準、治療法、併存しやすい精神疾患まで、専門家がわかりやすく解説します。
摂食障害摂食障害について～神経性過食症とは～
摂食障害の一つ、神経性過食症について説明しています。症状、治療、について。
摂食障害摂食障害（神経性やせ症）とは？症状・原因・治療法を管理栄養士が詳しく解説
摂食障害（神経性やせ症）とは？体重や体型への強いこだわりからくる症状や心理的特徴、併存しやすい精神疾患、治療法を管理栄養士が分かりやすく解説します。